玉竹沙参汤怎么做好吃，玉竹沙参汤的9步做法

　　关于玉竹沙参汤的9步图文做法

　　按照传统的说法，秋天物候干燥，人体就需要滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适应的汤，能养生、美容。

　　玉竹养阴，润燥，除烦，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的现象。

　　沙参清肺养阴，益胃生津。

　　此款汤非常适合秋季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效

　　步骤

　　1.准备好所有的食材。

　　2.猪肉切块，用热水冲洗至肉质发白。

　　3.沙参玉竹用温水冲洗干净，砂锅加入适量的清水放入沙参玉竹，陈皮，蜜枣。

　　4.再放入洗干净的瘦肉。