血糯米羊肉汤煲的营养制作方法

血糯米羊肉汤煲的制作方法

　　主料鲜动生活有机甘草羊肉500g，血糯米100克，水8碗，红枣8粒

　　血糯米羊肉汤的做法步骤

　　1. 买了鲜动生活有机甘草羊肉，因为味道好并且已切块处理好了，煲汤省事多了。

　　2. 羊肉焯去血水

　　3. 所有材料一同放入砂锅中，大火烧开，小火煲1.5小时，煲出的汤呈血红色是正常的。

　　4. 双重补肾又暖身，是冬天必备的补血汤。

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