养生筒骨山药汤的4步做法

养生筒骨山药汤怎么做，养生筒骨山药汤的家常做法

　　天气转凉，在家里煲营养汤喝起来很舒服。山药、筒骨都是极佳的补品，配些枸杞，补上加补!

　　主料:

　　筒骨750g,姜片4片,葱段3节,枸杞20颗,山药一根

　　养生筒骨山药汤做法步骤

　　1. 筒骨热水焯去血水，加几片姜跟葱去腥。

　　2. 将焯水后的筒骨放入炒锅，加水没过筒骨再多一点，同步加葱姜蒜、盐及少许陈醋。

　　3. 锅烧开后10分加山药及枸杞，之后就是看着锅不要烧干，再烧20分即可。

　　4. 山药筒骨汤，啦啦啦!

　　小贴士

　　在汤中加些醋，会有不一样的味道哦!