制作好喝又营养的咸汤番茄鸡蛋紫菜汤

菜谱大全 2022-07-03 19:38www.yiqihongbei.com烧烤食材

   

        好喝又营养的咸汤番茄鸡蛋紫菜汤的主料番茄(1个)  鸡蛋(1个)  紫菜(适量)

  好喝又营养的咸汤番茄鸡蛋紫菜汤的调料盐(适量)

  做好喝又营养的咸汤番茄鸡蛋紫菜汤所需厨具炒锅

  好喝又营养的咸汤番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤

  1.鸡蛋打到碗里,加一点盐打散;番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。

  2.炒锅放油煎鸡蛋,煎好后盛到碗里。

  3.锅中不再放油,直接放入切好的番茄块,改用中小火,加一点盐,不断地翻炒、碾碎。加一些开水,加稍一点盐,慢慢的把汤煮浓。

  4.放入适量的紫菜。

  5.倒入煎好的鸡蛋。

  6.可当汤也可当菜。我做得比较少,因为是一人份。。。O(∩_∩)O哈哈~

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