红枣炖乳鸽汤的做法---安神补血、健脾养胃

        很喜欢把红枣加在汤里，红枣具有安神补血之效，和鸽子一起炖汤更显滋补，鸽子具有健脾养胃的功效。

　　难度切墩(初级) 时间1小时以上

　　主料乳鸽 1只

　　辅料生姜 适量 葱 适量 盐 适量 枸杞 适量 红枣 适量

　　红枣炖乳鸽汤的做法步骤

　　1.将乳鸽清洗后切块。

　　2.准备好红枣、蜜枣、枸杞适量。

　　3.锅里烧开水，放入生姜和葱煮三分钟。

　　4.然后关火，放入乳鸽块，烫一烫就捞出来。

　　5.捞出来后放炖锅内胆里，放入红枣、蜜枣、姜、加入适量水

　　6.给炖锅加水，加盖，通电，按个人口感选择功能菜单。

　　7.炖熟后，放入枸杞，盖上盖子，焖十分钟，加盐调味就可以了。。

　　小贴士

　　给乳鸽肉焯水时只须烫一下就可以。

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