绿豆莲藕猪骨汤的图解做法

菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

绿豆,莲藕,猪骨汤

  主料莲藕 3截,猪瘦肉 200克,猪骨 400克,盐 适量,蜜枣 2粒,绿豆 1把

  制作步骤

  1、新鲜的莲藕。

  2、猪骨洗净切块。

  3、绿豆浸泡20-30分钟。

  4、莲藕洗净去皮去结节。

  5、锅中加水,烧开后放入猪骨和瘦肉,汆去血水。

  6、汆过后的猪骨和瘦肉捞出备用。

  7、莲藕洗净去皮后,切开藕尖部分,将绿豆塞进莲藕气孔中,塞8-9成满。

  8、塞满绿豆后,盖好“藕盖”。

  9、用牙签固定“藕盖”部分,这样在煲的时候,绿豆就不会流出来。

  10、把蜜枣、绿豆、莲藕、猪骨、瘦肉全部放入有足量清水的锅中。

  11、文火煲1.5-2小时。

  12、喝前加适量盐调味即可。

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