绿豆莲藕猪骨汤的图解做法
菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材
绿豆,莲藕,猪骨汤
主料莲藕 3截,猪瘦肉 200克,猪骨 400克,盐 适量,蜜枣 2粒,绿豆 1把
制作步骤
1、新鲜的莲藕。
2、猪骨洗净切块。
3、绿豆浸泡20-30分钟。
4、莲藕洗净去皮去结节。
5、锅中加水,烧开后放入猪骨和瘦肉,汆去血水。
6、汆过后的猪骨和瘦肉捞出备用。
7、莲藕洗净去皮后,切开藕尖部分,将绿豆塞进莲藕气孔中,塞8-9成满。
8、塞满绿豆后,盖好“藕盖”。
9、用牙签固定“藕盖”部分,这样在煲的时候,绿豆就不会流出来。
10、把蜜枣、绿豆、莲藕、猪骨、瘦肉全部放入有足量清水的锅中。
11、文火煲1.5-2小时。
12、喝前加适量盐调味即可。
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