番茄西兰花猪肝汤怎么做

菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材

番茄,西兰花,猪肝汤

  主料

  西兰花 (150克)  番茄 (150克)  猪肝 (100克)

  调料

  盐 (3克)  料酒 (10克)  淀粉 (10克)  鸡精 (2克)  葱姜 (适量)

  厨具

  汤锅、砂锅、煮锅

  准备的材料。

  猪肝洗净沥水,加入料酒、盐和淀粉拌匀。

  锅中水开,放入锅中焯一下马上捞出。

  锅中爆香姜片,下入番茄煸炒。

  放入西兰花翻炒。

  加入适量水,大火烧开转小火。

  加入适量盐。

  放入猪肝烧煮一分钟即可。

  小窍门

  番茄急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

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