番茄西兰花猪肝汤怎么做
菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材
番茄,西兰花,猪肝汤
主料
西兰花 (150克) 番茄 (150克) 猪肝 (100克)
调料
盐 (3克) 料酒 (10克) 淀粉 (10克) 鸡精 (2克) 葱姜 (适量)
厨具
汤锅、砂锅、煮锅
准备的材料。
猪肝洗净沥水,加入料酒、盐和淀粉拌匀。
锅中水开,放入锅中焯一下马上捞出。
锅中爆香姜片,下入番茄煸炒。
放入西兰花翻炒。
加入适量水,大火烧开转小火。
加入适量盐。
放入猪肝烧煮一分钟即可。
小窍门
番茄急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
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