海底椰剑花润肺汤怎么做

 　　海底椰剑花润肺汤

海底椰，润肺汤

　　主料

　　排骨500克

　　辅料

　　海底椰20克、沙参13克、玉竹9克、霸王花20克、百合16克、响螺片20克、雪耳10克、蜜枣15克

　　海底椰剑花润肺汤的做法步骤

　　1. 先准备好所有材料(海底椰、沙参、玉竹、霸王花、银耳、螺片、百合 、蜜枣)

　　2. 排骨根据自己喜欢来选择，一般浓些就选500-700克，淡些就选350克左右吧。(也可以换成鸡肉、瘦肉或鸭肉也是非常清甜)

　　3. 排骨焯水(一般清水与人的排骨一起放进去)主要去除油脂杂质。

　　4. 把所有的材料泡水30分钟，泡透后洗干净放一旁备用。(螺片加姜片飞水(焯水)可去腥味)怕腥可以加入姜片一起飞水。

　　5. 先大火煮开(这一款材料煲出来足够5个人喝哦，所以我选了一个大砂锅放了3500ML的水哦，因为煲后会消耗水哦，这个根据你自己的锅来调好水量。

　　6. 再转小火煮1.5-2小时即可以了，关火的前10分钟放进盐调好味道就行了，很多朋友说要不要加姜，料酒，可以加些的。只是大-广东煲汤的里只加些姜片，其它的就不加了哦，因为怕破坏它原有的汤的味道)

　　7. 商品介绍一下，可能很多朋友不懂这些材料，我都标出来名称了。不懂问我，

　　8. 一锅美美清热润肺的四季靓汤就出来了。汤清滑香。更重要的是滋润全家

　　9. 喜欢喝就来一锅吧，一碗肯定满足不了你的胃。呵呵!

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　　小贴士

　　全家人都爱喝,因为这款汤的味道很清香滑口，滑嫩清甜。

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