青橄榄猪骨汤怎么做

菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

  材料青橄榄 150克(20粒),猪脊骨 500克,蜜枣 2颗,姜 1小块。

  做法

  1、把所有材料准备好。

  2、猪脊骨洗干净,放进煮开水的锅中焯水。

  3、取出,用清水冲洗干净。

  4、姜去皮,切成大片。青橄榄放在盐水中泡10分钟,取出用清水冲干净,并且刀背拍一下,把青橄榄拍裂。

  5、锅中注入适量清水,加入所有材料。

  6、盖上锅盖,煮2.5—3小时。

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