赤嘴花胶炖鸡汤怎么做好喝

菜谱大全 2022-07-03 19:40www.yiqihongbei.com烧烤食材

   赤嘴花胶炖鸡汤

赤嘴花胶,炖鸡汤

  赤嘴花胶,花胶中的极品,女人的补血神品!

  主料

  赤嘴花胶或其他鱼胶15g 鸡肉30g 淮山10g 红枣2颗

  赤嘴花胶炖鸡汤的做法步骤

  1. 花胶提前浸泡四五小时,可剪段或叫药材店切条,鸡肉飞水,如果不想太肥腻可在飞水后将鸡皮去除后洗净

  2. 将所有食材隔水炖3小时

  3. 清晨起床加点盐即可饮用,味道超赞!

  小贴士

  花胶提前用清水浸泡四五小时,喝的时候以清晨空腹喝为吸收最佳时间!隔水炖水是不会少的,喝多少就放多少水,水放太多味道就没那么浓郁了。

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