冬瓜白鲫汤怎么做

　　冬瓜白鲫汤怎么做

一起烘焙网配图

　　一起烘焙网做法

　　1.鲫鱼洗净，刮净腹内黑膜，滤干水;

　　2.冬瓜去瓤留皮，洗净，切厚片;

　　3.拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两汤匙油，待油六成热下白鲫，两面煎至微黄;

　　4.将6碗水倒入宽口瓦煲煮沸，放入煎好的鲫鱼和姜片，烧开，滚10分钟，下冬瓜片，转中小火煲30分钟，下盐调味即可饮用。

　　冬瓜白鲫汤功效调中和胃，清热降压，利尿消肿。