什锦鲜蔬汤怎么做好吃

菜谱大全 2022-07-03 20:06www.yiqihongbei.com烧烤食材

        主料猪大骨头适量

  辅料藕1节 玉米1个 西兰花适量 胡萝卜1根 蟹味菇适量

  调料食盐适量 葱适量 姜适量 花椒适量

 

 

 

     什锦鲜蔬汤的做法

  1.棒骨去血水洗净,汤锅放如葱段,姜块,花椒煲,时间为2小时

  2.藕切块,玉米切断,胡萝卜切块

  3.汤头差不多了,先放藕块和玉米,蘑菇继续煲半小时,放胡萝卜和西兰花,加毛盐即可;喝汤不仅营养丰富,容易消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在秋燥的季节

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