山药枸杞排骨汤的做法

菜谱大全 2022-07-03 20:06www.yiqihongbei.com烧烤食材

   材料

  排骨 500克 山药 200克

  红枣 30克 枸杞 15克

  桂圆肉 20克 小麦 20克

  配料

  盐 小许 姜 小许

  做法

  1、把所有材料准备好。

  2、排骨洗干净切块,放进煮开水的锅中焯10分钟。

  3、取出,用流动的清水把污血冲洗干净。

  4、山药去皮切段,并且清水泡浸。

  5、红枣、桂圆肉、枸杞、小麦用清水洗干净。

  6、红枣去掉中间的核。

  7、把所有准备好的材料放进锅中。

  8、加入适量清水,大火煮开,转中小火煮1小时,加入枸杞子,继续煮30分钟即可。喝的时候按个人口味适当加点盐。

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