当归鸭头翅炖盅的做法 女人秋补为暖冬

　　休假结束，开始上班。

　　第一天就听到传闻说单位要搬迁到偏远地方，想到来往要将近四个小时的路程，

　　当夜就失眠了，儿子没人照顾啊，能安心工作吗?

　　最终传闻在昨天下午不搬了肯定的答复后，顿时释然。

　　好吧，我又可以继续中午给儿子送饭的工作了。

　　持续锻炼了一段时间，气色也感觉好多了，昨天中午经过孩子学校碰见几个同学，他们戏言小宇，你妈是后妈吗?怎么看上去那么年轻啊?

　　那什么?我要在这里严肃声明我是小宇的亲妈啊，是我怀胎十月足月生下8.5斤重的胖小子吧，别让小宇再急了哦。

　　好吧，为了让自己看上去更年轻些，除了饮食上清淡外，睡眠时间也很有规律，我还会根据节气给自己炖些养生滋补的汤品，尤其秋末时间，给自己弄些补血养生的汤，让自己面对冬天也能保持温暖的手脚是件很重要的事情哦。

　　所以，当归炖鸭头翅盅就是其中一道。鸭肉本身滋阴，加上补气的当归，放点姜片去湿，怎样，你有兴趣吗?

　　材料鸭肉200克 姜一片 香叶一片 当归2小片(这个要根据鸭肉重量放，原则是别多了，那样汤品味苦)

　　做法

　　1、鸭肉入冷水锅中烧开焯烫去血水

　　2、清洗干净

　　3、放入炖盅中

　　4、将所有辅料也一起放入，加适量的水

　　5、入炖盅，大约4个小时就好，食用前放点盐就OK啦。

　　舞语 当归要根据鸭肉重量放，原则是别多了，那样汤品味苦