白萝卜枸杞排骨汤的做法及功效

　　改善肤色——白萝卜枸杞排骨汤

　　原料

　　白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。

　　白萝卜枸杞排骨汤的做法

　　1、排骨加入姜片，一起加入到冷水煮到沸;然后捞出排骨洗净备用;这个过程可以有效去除排骨的血腥味;

　　2、排骨一次加足清水，加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚;

　　3、转文火继续煲40分钟;

　　4、排骨软烂时，加入枸杞旺火煮5分钟;加盐、胡椒调味就可以喝了。

　　白萝卜枸杞排骨汤功效

　　白萝卜生津止渴，枸杞明目润燥，排骨富含蛋白质和优质脂肪，整道菜可以起到养颜润肤作用，让您轻松拥红润好肤色。