冬瓜海带排骨汤怎么做
菜谱大全 2022-07-04 09:30www.yiqihongbei.com烧烤食材
主料冬瓜300g,海带(浸)200g,排骨500g
辅料木耳(水发)10朵,植物油适量,盐2茶匙,大葱适量,白酒少许,味精少许
冬瓜海带排骨汤的做法
步骤1冬瓜去皮去瓤,切小方块。
步骤2鲜海带洗净,切小方形。
步骤3木耳温水泡发,去蒂,清洗干净。
步骤4排骨泡血水后,洗净。
步骤5将排骨放冷水中,加少许白酒去腥,煮开飞水。
步骤6将飞水的排骨捞出,过一遍清水。
步骤7锅中注入水,放入排骨
步骤8加入葱段姜片。
步骤9大火煮开后,撇去汤中浮沫。
步骤10加海带,盖锅,大火煮开转中小火,煨烧三十分钟以上。
步骤11开锅,将表面的浮沫撇掉,倒入冬瓜。
步骤12倒入木耳,盖锅,中火烧十五分钟。
步骤13调入盐。
步骤14调入味精,即可出锅。
冬瓜海带排骨汤烹饪技巧
排骨飞水用冷水的效果比热水好。
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