甜山楂玫瑰鲫鱼汤做法

 　　主料 鲫鱼450g

 　　辅料 玫瑰30g,山楂30g,蜜枣1粒

 　　调料 葵花籽油适量,清水适量

　　 甜山楂玫瑰鲫鱼汤粤菜做法:

　　1.玫瑰和山楂用清水洗净，沥干，待用。

　　2.热油锅;放入择洗干净的鲫鱼;煎至双面金黄，关火。

　　3.将鲫鱼放入煮锅中;放入玫瑰和山楂;盖锅盖，大火烧开，关火。

　　4.整锅倒入电炖锅中;盖锅盖，通电，调好时间1:30小时。时间到，断电。

　　甜山楂玫瑰鲫鱼汤的特色

　　这款山楂玫瑰鲫鱼汤非常适合夏季食用，有促进脂肪消化，还能减轻女性生理期的疼痛，具有养颜美容，增进血液循环，还可消脂瘦身和防止便秘的功效。