京酱芥兰菜做法

菜谱大全 2022-07-04 09:32www.yiqihongbei.com烧烤食材

   主料 芥兰菜1/2斤,肉丝4两

  辅料 蒜末1/2大匙

  调料 酱油1/3大匙,太白粉1/2大匙,香油1/3大匙 ,甜面酱2大匙 ,盐适量,香油1小匙

  京酱芥兰菜做法:

  1. 将芥兰菜的叶子取下,菜心部份去皮后切寸段,分别洗净沥干后备用。

  2. 将调味料A拌入肉丝,搅拌均匀后腌10分钟,用热油略过油,半熟时即可盛起,再拌入调味料B搅拌均匀备用。

  3. 将电锅洗净擦干,并压下开关预热,再倒入少许油,放入蒜末爆香,芥菜心段先放入略炒过,再放入菜叶部份及肉丝拌炒均匀至熟,再加入调味料C拌炒均匀,即可扳起开关,把芥兰菜盛入盘中食用。

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