菜胆扒鱼圆的做法

一起烘焙网配图

　　主料净草鱼肉、油菜心

　　调料盐、料酒、葱姜汁、鸡精、鲜汤、淀粉

　　做法

　　1、将净鱼肉剁成茸，放入适量水、盐、料酒搅匀，挤成丸子，放入锅中煮熟捞出，将油菜心洗净待用;

　　2、坐锅点火放油，油热放入油菜心炒熟后摆在盘的周围，将锅中倒入鱼圆加入鲜汤、盐、鸡精、勾薄芡出锅倒入装有菜心的盘中即可。

　　特点鱼圆细嫩，色彩分明。