瓠瓜花生汤的做法

菜谱大全 2022-07-04 10:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

  主料花生(炒)100g,瓠瓜300g

  辅料盐适量

 

  瓠瓜花生汤的做法

  步骤1花生用水泡发两小时。

  步骤2泡好的花生用料理机打成花生浆。

  步骤3瓠瓜去皮洗净。

  步骤4把洗好的瓠瓜切成丝备用。

  步骤5把打好的花生浆倒入煮锅里,加入适量水煮沸。

  步骤6煮花生汤时要不断用匙子搅动,以免糊锅。

  步骤7花生汤煮沸后放入切好的瓠瓜丝同煮五分钟。

  步骤8瓠瓜煮熟后放入适量盐调味即可食用。

  瓠瓜花生汤烹饪技巧

  1、在食用瓠瓜前应用舌尖舔尝有无苦味,若有苦味不能食用。

  2、花生含有大量的油脂,所以此菜不宜放油,以清淡香甜为主。

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