灵芝花胶煲斑鸠怎么做

 　　主料灵芝30g，花胶150g，土鸡400g

　　灵芝花胶煲斑鸠的做法

　　步骤1食材灵芝、白花胶和斑鸠。

　　步骤2将食材全部焯烫一遍。

　　步骤3重新倒入适量的清水。

　　步骤4盖锅盖，大火烧开。

　　步骤5揭盖，关火。

　　步骤6整锅倒入电炖锅中。

　　步骤7盖锅盖，通电，大火，2小时

　　步骤8时间到，即可断电。

　　灵芝花胶煲斑鸠烹饪技巧

　　1. 感冒和经期期间不宜食用。

　　2.此汤原汁原味，无需加任何调味料，如重口味者，可以加入适量的食盐调味。