烙饼卷带鱼的做法
菜谱大全 2022-07-04 10:30www.yiqihongbei.com烧烤食材
主料带鱼(切段)500g,烙饼500g
辅料盐适量,醋适量,酱油适量,糖适量,大葱适量,姜适量,大蒜适量,料酒适量,花椒适量,植物油适量
烙饼卷带鱼的做法
步骤一准备好带鱼和水疙瘩。
步骤二带鱼洗净切成段加入料酒和花椒腌制20分钟。【不要加盐】
步骤三水疙瘩洗净,,切成大片。
步骤四准备好葱姜蒜。
步骤五锅中注入油,加入带鱼段。
步骤六煎炸至两面金黄。
步骤七将切好的水疙瘩片码放在高压锅底部。
步骤八炸好的带鱼放入高压锅中水疙瘩上面。
步骤九锅中留底油,爆香葱姜蒜和八角。
步骤十倒入酱油 醋 和适量的清水,再加入糖大火烧开。
步骤十一将汤汁全部倒入高压锅中。
步骤十二盖好盖子,大火烧开转小火压至3小时。
步骤十三晾凉后,放入冰箱冷藏12小时。
步骤十四准备好烙饼。切成三角状。
步骤十五用烙饼将带鱼和水疙瘩一起卷起即可。
烙饼卷带鱼烹饪技巧
带鱼焖好了,非常酥,很容易碎,等全部冷却了再铲出来。焖至带鱼不要加盐,因为水疙瘩够咸够味。