牛奶刺海参的图解做法

　　主料水发海参 2只，牛奶 400毫升，有机原味奶片 2大勺，蜂蜜 适量，香蕉 1根，枸杞 数粒

　　制作步骤

　　1、牛奶入锅，中小火慢慢加热至将近沸腾。

　　2、加入燕麦片，略煮片刻。

　　3、调入适量蜂蜜，关火。

　　4、煮牛奶时将海参清洗干净，用滚水浸烫片刻，捞出沥干水分。

　　5、香蕉切片摆入碗底，将海参摆在香蕉片上。

　　6、浇上牛奶麦片，撒数粒枸杞点缀，即可。