山药紫薯糊的图解做法

山药，紫薯糊

　　主料大米60g，紫薯2个，山药1段，麦片20g，水1300ml

　　步骤

　　1.麦片用水泡二十分钟

　　2.大米泡二十分钟

　　3.山药和紫薯备好

　　4.紫薯去皮切小块

　　5.山药去皮切小块

　　6.将所有食材放入豆浆机，加水至上刻度线

　　7.选择营养迷糊键，断电后倒出

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