让宝宝着迷的鸡蛋----金枪鱼鸡蛋盅做法带图

菜谱大全 2022-07-04 11:05www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

金枪鱼,鸡蛋盅

  主料:金枪鱼罐头,鸡蛋

  辅料:西蓝花,核桃优配油,盐

        

  让宝宝着迷的鸡蛋----金枪鱼鸡蛋盅的做法步骤

  1. 鸡蛋用水煮熟,剥去蛋壳,在三分之一处切开,把蛋黄挖出。

  2. 西蓝花焯水,捞出切成末www.meichubang.com

  3.

  蛋黄压成细颗粒,加入西蓝花末,倒入核桃油与盐,搅拌均匀。灌入蛋白盅里,表面放上金枪鱼罐头即可完成

 

  4. 可以作为早餐之一,让宝宝从此爱上鸡蛋

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