茶鸡蛋的做法,茶鸡蛋的制作方法
茶鸡蛋的做法是怎样? 只需10步就做出美味的茶鸡蛋
“茶叶蛋该是最普通的一种小吃,也是我们餐桌少不了的一种小吃。 因其制作简单方便,即可以当果腹的正餐,也能是一种过嘴瘾的小零嘴。”
最好不要多吃茶叶蛋 ,茶叶蛋是我国的传统食物之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之。,这却是不恰当的食用方法,有悖于健康,也谈不上营养。
但茶叶做饭则是不错的选择。茶水烧饭、煮粥,不仅可使米饭色、香、味俱佳,而且营养物质不会损失,经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。其方法也很简单,
主料:鸡蛋30个
辅料:八角、桂皮、花椒、香叶、茶叶、五香粉、盐、 老抽、糖、鸡精
茶叶蛋的做法步骤
1. 鸡蛋洗净、放入锅中,水一定要没过鸡蛋,中火煮鸡蛋(因为大火容易让鸡蛋裂开)。
2. 鸡蛋煮开后,立刻调成小火继续煮2分钟,然后关火焖2-3分钟。(不能煮太久,否则鸡蛋就老了)
3. 焖好后把热水倒掉,蛋倒出来,用冷水冲鸡蛋。
4. 冲至手能忍受鸡蛋温度了立刻开始敲鸡蛋,一定要趁热敲碎。
5. 重新加水后,加入调料八角、桂皮、花椒、香叶(如图那么多量),
6. 加半碗老抽、半碗白糖,
7. 加五勺盐、加五香粉(五香粉量看图),
8. 大火煮开后调成中火,翻动下鸡蛋,加入鸡精,然后小火煮15分钟。(因为这次鸡蛋多,汤容易溢出,所以小火煮的时候锅盖是轻微打开的)
9. 不需要关火,翻动鸡蛋,把下面的鸡蛋夹到上面,这样上下均匀更加入味,翻好以后继续小火煮15分钟。
10. 关火后至少浸一小时再吃,后面的鸡蛋就是越久越好吃了,因为泡在汤里的时间越来越久了嘛。吃之前最好再煮一下,煮开就行。
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