怎样做蜂蜜梨罐头，蜂蜜梨罐头的简单做法

蜂蜜梨罐头的制作方法

　　本人是做英语培训的老师，雪梨是最常买的水果，这个罐头对经常用嗓子的人很有用，简单又好吃

　　主料雪梨2个　　辅料蜂蜜2勺，冰糖15粒

　　　蜂蜜梨罐头的做法步骤

　　1. 准备好玻璃罐子，把切好的雪梨适量放入罐子，用奶锅煮好适量的冰糖水倒入罐子，常温冷却后加入蜂蜜搅拌

　　2. 将蜂蜜搅拌均匀后盖上密封罐子，放入冰箱冷藏，最好再一周内吃完

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　　蜂蜜必须冷却后再放，否则罐头会变酸

       蜂蜜的营养价值

　　1.蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖，40%的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收的。

　　2.蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等抗物质。

　　3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。 

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