黄芪补胃枣的做法

黄芪，补胃枣

        黄芪补胃枣

　　适用人群适用于气虚倦怠无力、自汗等的辅助食疗。常食可增强胃的生理功能，有助于胃下垂患者恢复健康。

　　用法宜忌每天午、晚饭后吃黑枣5颗，喝汤半匙，3个月为1个疗程。凡阴虚火旺体质或身体强壮者不宜服。忌食生冷辛辣油腻的食物。

　　材料蜜炙黄芪60克，橘皮10克，黑枣1000克，植物油、白糖、黄酒各适量。

　　黄芪补胃枣的做法

　　1.将黑枣洗净，再将橘皮、黄芪表面淋上少量水，使其变得松软备用。

　　2.将洗净的黑枣与橘皮、黄芪同入大瓷盆中备用。

　　3.然后在大瓷盆内先加入白糖、植物油、黄酒拌匀备用。

　　4.取干净的蒸锅一个，加入少量水，放上蒸笼将大瓷盆放其上，用武火蒸3小时即可。

　　一起烘焙网小提示

　　胡萝卜一黄芪、猪肚、山药相宜:胡萝卜所含营养丰富，而黄芪是中药，有补脾益气的作用，再配以健胃的山药、猪肚等，可增加营养、补虚弱，有丰满肌肉的作用。特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

　　黄芪的营养价值

　　黄芪是豆科植物黄芪或内蒙古黄芪的根。黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸、钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等成分。黄芪性味甘，微温。黄芪是重要的补气药。生用黄芪，有益气固表、利水消肿、托毒、生肌功效...