羊腰红枣汤怎么做

羊腰，红枣汤

　　原料羊腰80g 大枣5个 姜5g 泡发黑木耳15g 清水600ml 盐2g

　　做法

　　1、羊腰去除羊油和腥物

　　2、羊腰切花刀后，潮水，捞出

　　3、砂锅中放入清水，加姜、大枣煮开

　　4、姜羊腰、黑木耳放入砂锅中，大火煮开，小火炖至汤汁收半，肉熟透后加盐调味关火

　　脑为髓之海

　　髓，骨中脂也

　　髓又分脑髓、脊髓、骨髓

　　医书上又说，髓在头者，名脑

　　髓由肾精所生化

　　所以，肾主脑髓

　　肾强，则脑髓生化有源

　　人就能表现为身轻有力，智力超群

　　肾虚，则髓不能上充于脑

　　大脑就缺乏物质基础

　　人就会出现记忆力减退、思维缓慢、精神萎顿、头晕眼花、失眠健忘等症状

　　这款汤，选用主材为羊腰，是补肾的佳品

　　红枣和黑木耳很有丰富的铁

　　是补血的佳品

　　希望此汤能使气血充盈有利于五谷和合为膏

　　藏养肾气，补益脑髓