便秘食谱----甘蓝梨综合蔬果汁
菜谱大全 2022-07-04 11:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
甘蓝，梨，综合蔬果汁
主料:
葡萄柚1/2个,紫甘蓝芯1/4个,黄瓜1/2根,梨1/2个,柠檬1片
甘蓝梨综合蔬果汁的做法步骤
1. 葡萄柚，梨和黄瓜去皮切块
2. 紫甘蓝芯在刚熄火的滚水里烫一下
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3. 与柠檬一起榨汁即可www.meichubang.com
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