牛蒡红枣茶的做法 排除人体毒素

牛蒡，红枣茶

　　主料:牛蒡50克,红枣10个

　　辅料:清水1300ml,冰糖1勺

　　牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。最简单而且行之有效的方法，就是泡茶喝。

　　牛蒡红枣茶的做法步骤

　　1. 准备红枣、牛蒡;

　　2. 牛蒡去掉外皮洗净，斜切成片，与红枣一同放入养生壶中;

　　3. 加入清水，不要超过警戒线就可以，选择花草茶按键;

　　4. 10分钟后，自动停止，放入一勺冰糖，趁热慢慢融化;

　　5. 倒入杯中即可饮用。www.meichubang.com

　　小贴士 

　　牛蒡的功效可百度一下，泡茶喝，有牛蒡特出的味道，可以重复泡煮，牛蒡片可以吃掉。

　　注更多请关注一起烘焙网 频道。