姜汁炒章鱼的制作方法

 　　姜汁炒章鱼的做法

姜汁，炒章鱼

　　姜汁炒章鱼的制作材料

　　主料章鱼250克

　　调料姜汁30克,植物油15克,盐1克

　　做法

　　1. 将章鱼洗净，切块;

　　2. 锅内入油，待锅热，入章鱼，盐同炒;

　　3. 快熟时，加入姜汁，再炒片刻即可。

　　小帖士-健康提示

　　此菜益气补血，适用于病后脾胃虚弱，妇女产后血虚、贫血等症。

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