水萝卜拌菠菜的制作教程

菜谱大全 2022-07-04 11:43www.yiqihongbei.com烧烤食材

   水萝卜拌菠菜的做法

水萝卜,拌菠菜

  水萝卜拌菠菜的制作材料

  主料菠菜500克,水萝卜150克

  调料辣椒油15克,酱油10克,大蒜(白皮)5克,醋5克,盐3克

  水萝卜拌菠菜的做法

  1. 菠菜摘洗干净,切成段,用开水烫一下,捞出装盘;

  2. 水萝卜洗净修好,切成细丝;

  3. 把蒜切成末,和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝,拌匀即可。

  食物相克水萝卜服用人参、西洋参时不要吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

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