龙眼的功效与作用龙眼可治失眠、健忘等症
龙眼和荔枝对于南方人来说是再熟悉不过的了，一到盛夏，这两种水果便交替登场给炎热的南方带来甜滋滋的回味。今年的荔枝已进入尾声，市场少见踪影，但广东的龙眼已纷纷上市。
龙眼富含营养，其肉性甘、温，功能补益心脾，养血安神，既不滋腻，又不壅气，为滋补良药，自古备受人们喜爱。而晒干后的龙眼，便称之为桂圆。
龙眼可用于心脾两伤，心神失养所致的惊悸、怔忡、失眠、健忘等症，常配酸枣仁、茯苓、远志等药同用。阴血不足之心烦失眠，可配生地黄、百合、柏子仁等药以滋阴养血安神。，年老体衰，病后虚弱，而见少气倦怠，面色无华，皮肤不荣，须发早白等症，可单用本品泡酒服，或与党参、白术、当归、白芍等药同用。产妇临盆乏力，产后虚弱水肿，可用本品蒸服或炖鸡蛋服。
吃完龙眼肉，可不要轻易扔掉龙眼核。龙眼核也是个宝，其味苦、涩，功能止血、定痛、理气、化湿，可用于创伤出血、水火烫伤，研末掺或调敷。健康饮食网http://www.yiqihongbei.com/
龙眼确是滋补良药，但湿阻、痰、火、大便滞腻不爽者则忌服。