花生酱拌菠菜
菜谱大全 2022-07-03 10:30www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享花生酱拌菠菜的做法
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- 拌主要工艺
- 菠菜300克
- 盐 熟芝麻 花生酱 生抽 香油适量
准备好食材,将菠菜洗净,沥干水
烧一锅水,放入1茶匙盐,水开后,放入洗净的菠菜飞水,断生捞起第2步
放入预先准备好的凉开水中过一下
捞起后挤干水分,摆盘第3步
调汁将花生酱,生抽,麻油和凉开水搅拌均匀调成酱汁
浇在码好的菠菜上即可第4步
一盘富有营养的花生酱拌菠菜就可以开动啦~
花生酱拌菠菜的做法小贴士也可以不过凉开水~花生酱拌菠菜的营养分析