低脂罗宋汤

菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享低脂罗宋汤的做法

  • 家常菜谱分类
  • 美味粥汤分类
  • 酸味 菜品口味
  • 煮主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 番茄2个
  • 洋葱四分之一
  • 胡萝卜半根
  • 西芹3小根
  • 盐2小勺
  • 番茄酱一勺
  • 圆白菜适量
  • 土豆一个
低脂罗宋汤的做法详细步骤第1步
芹菜切切切
土豆切小块泡水里祛淀粉第2步
洋葱切切切,因为减肥所以要少放油,我觉得应该把洋葱切碎更好一点
西红柿去皮!emmm……可以切碎或者像我这样打碎。第3步
手撕包菜(圆白菜)
一点点油,我放的有点多,烧热之后要下洋葱。把洋葱炒至透明,再下西红柿第4步
炒炒把其他蔬菜都放了
放一勺番茄酱第5步
加水。
等大火开上来就转小火盖锅盖。第6步
咕嘟35分钟
35min后放一勺奶粉或适量牛奶。咕嘟咕嘟就关火,吃!第7步
撒花完结
低脂罗宋汤的做法小贴士要放胡萝卜yo我这次家里没有了,你们要记得。低脂罗宋汤的营养分析

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