一起烘焙网分享火腿豌豆焖饭的做法
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- 香味 菜品口味
- 焖主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 大米适量
- 火腿适量
- 胡萝卜适量
- 豌豆适量
- 椰子油适量
- 培根一条
- 糯米半杯
- 香菇三朵
火腿豌豆焖饭的做法详细步骤第1步
准备椰子油，胡萝卜，香菇，火腿，培根切丁，豌豆焯水。糯米大米以一比二的比例淘洗干净。
热锅凉油，下胡萝卜丁第2步
胡萝卜翻遍油，下火腿丁
再下培根丁第3步
培根炒至变色，下香菇丁
再下豌豆，炒片刻后下入淘好的米。第4步
炒至锅干，添水，加入四分之一勺酱油或者蒸鱼豉油，转入电饭煲，煮饭。水量与平常煮饭差不多就好。
想要豌豆是绿色的，就煮熟了，等饭好了，再拌饭里。火腿豌豆焖饭的营养分析
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大米 大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、...
一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...详细介绍
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香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还...
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胡萝卜 1. 益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...
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