菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)
菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭的做法
- 家常菜谱分类
- 美味糕点分类
- 香味 菜品口味
- 烤主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
- 鸡蛋1个
- 低筋面粉100g
- 菠菜渣、汁80g
- 纯牛奶一盒
- 玉米粉20g
- 五谷杂粮粉15g
- 芝士可有可无
菠菜渣的诞生是我在做果蔬五彩面食手动榨汁剩下的,所以自创的用菠菜渣做个饼吃,味道超赞滴
都是自然果蔬的颜色,煮出来也不变色,分别是南瓜、紫薯、菠菜、鸡蛋、黑芝麻黑米黑豆粉五种口味颜色的饺子,咦呀,我又跑题了,嗯哼,言归正传第2步
菠菜渣一丢丢(如果放菠菜汁牛奶量减少即可)、一个鸡蛋、纯牛奶,备齐
牛奶一定要缓慢加入,一边倒一边搅拌,这个的准确度多做几次就把控准了,面粉没有特定非得高筋低筋,我放入了三种杂粮粉五谷杂粮、玉米、小麦粉……没有的也可以只放小麦粉(玉米粉不能单独成型)第3步
搅拌成可以用筷子挂起钩的糊状
倒入抹了油的烤碗磨具中,我倒入了三分之二的量,容易熟(没有烤箱的可以放入蒸锅中蒸熟,也可以用不粘锅煎至两面金黄,没错,金黄的绿,哈哈)我有两个烤碗中放入了一点点芝士,我也一直走在吃货的路上,边吃边玩边实验,放的少做出来只是在表面封了一层薄薄的膜,也好吃第4步
烤箱150度预热一分钟左右,烤碗放入烤箱中下层烤15分钟左右、烤箱品牌不间也不尽相同,根据自家烤箱的脾气给出最合适的时间,多说一句临出烤箱前我把温度调到250,忙别的事情差点忘记,跑到烤箱前我的菠菜饼鲜艳的色泽黑了……(后面两个放入了一点点芝士)
黑了颜色没关系,不影响味道就行,我如此安慰我自己。第5步
完美脱模,造型漂亮,吃起来心情愉悦(没有磨具的做出来也可以让你得瑟一下朋友圈)
咬一口,味道因为菠菜渣的原因有点点筋道有点松软还有牛奶淡淡地清香,主要是颜色漂亮颜色漂亮颜色漂亮,重要的事情说三遍,我喜欢绿色,春天的颜色菠菜渣鸡蛋杂粮饼(家庭版)的营养分析