自制肉松

菜谱大全 2022-07-03 10:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享自制肉松的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 腌主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 猪瘦肉500
  • 酱油1汤匙
  • 蚝油1汤匙
  • 椒盐粉适量
  • 盐3
  • 鸡粉少许
自制肉松的做法详细步骤第1步
瘦肉洗净沥干水、按猪肉的条纹竖着切成厚片。
锅中烧开适量水,放入猪肉煮熟第2步
趁热捞起猪肉,用碗盛起。
趁热调入酱油、蚝油。第3步
调入盐、鸡粉、椒盐粉搅拌均匀。
腌制2小时第4步
用手撕开肉片,或用擀面杖擀碎肉片。
撕开的肉丝倒入面包机桶内第5步
选择肉松功能键,显示45分钟完成
自制肉松的营养分析

  • 瘦肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
    一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
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