清炒马齿苋

一起烘焙网分享清炒马齿苋的做法

• 家常菜谱分类
• 清香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 干马齿苋一把
• 蒜头适量
• 盐适量
• 花生油适量

清炒马齿苋的做法详细步骤第1步
超新鲜，自己种的，现采现做。
清水洗净后，择短。第2步
倒入滚水中过一下，时间呢，不要太久。不超过1分钟吧。捞出，沥干水分备用。
热锅凉油，加蒜头爆香，将马齿苋倒入快速翻炒，加盐，再翻均匀，端盘。第3步
成品。
清炒马齿苋的做法小贴士我喜欢清淡的饮食，所以调料也是很简单。
吃起来，脆脆的，似乎还有一点点酸，孩子也喜欢吃。做开胃菜很合适。
马齿苋生命力很顽强，只要播种都能长。清炒马齿苋的营养分析

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