一起烘焙网分享彩蔬鸡胗的做法
- 家常菜谱分类
- 微辣 菜品口味
- 炒主要工艺
- 10-30分钟所需时间
食材明细
- 鸡胗2个
- 红黄彩椒各三分一个
- 盐1小勺
- 料酒1勺
- 姜三片
- 西芹一根
- 红萝卜半根
彩蔬鸡胗的做法详细步骤第1步
把所有食材洗干净
鸡肾竖着切片第2步
然后再横着切开
锅里放水煮开，倒入鸡肾，加点料酒去腥，飞下水然后捞起第3步
再倒入红萝卜和西芹，煮一分钟再倒入红黄椒再煮一分钟关火
蔬菜也捞起来第4步
热锅后加点油，放入姜片爆香，
倒入鸡肾翻炒，加点酱油，再翻炒几下第5步
倒入彩色蔬菜翻炒，加入盐炒均匀后关火
完成！！彩蔬鸡胗的营养分析
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