干煎长白条

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• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 煎主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 小白条鱼250克
• 蒜两头
• 花椒粒适量
• 干红辣椒几颗
• 姜几片
• 生抽2勺
• 油适量
• 盐 鸡精适量
• 料酒1勺
• 淀粉少许
• 葱花少许

干煎长白条的做法详细步骤第1步
洗净
淀粉、盐、生抽、料酒腌制，姜蒜切末置于鱼腹。第2步
色拉油少许，油热下鱼，调小火
煎至焦黄，翻面第3步
加少许辣椒，花椒，两面干煎一分钟
起锅摆盘撒葱！干煎长白条的营养分析

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