一起烘焙网分享宝宝辅食猪肉饭饭蛋卷的做法，让更多人知道
- 家常菜谱分类
- 精品主食分类
- 香味 菜品口味
- 拌主要工艺
- 10分左右所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 鸡蛋一个
- 猪肉少放点就OK
- 面粉50g
- 配方奶50g
- 米饭两勺
宝宝辅食猪肉饭饭蛋卷的做法详细步骤第1步
把配方奶面粉鸡蛋搅拌一起弄成面糊如果太干可以少一点温水可以放一点胡萝卜碎把油刷在平底锅上把面糊摊开烙成一张饼类似这样
把猪肉弄碎剁也行料理机打也行蒸熟拌入米饭两勺第2步
把米饭猪肉拌好的铺在饼上
卷起来切成块怕不够嫩可以在蒸两分钟就可以吃了第3步
摆盘宝宝超级爱吃
宝宝辅食猪肉饭饭蛋卷的营养分析
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面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。...详细介绍
面粉菜谱 清汤冬瓜 铜锣烧 炸蛋球 更多>>> -
猪肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大...详细介绍
猪肉菜谱 猪肉酿油豆腐 黄精炖猪肉 红烧猪肉 更多>>> -
鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱 火腿鸡蛋饼 小白菜鸡蛋馅饼 简单快捷又嫩滑的鸡蛋糕 更多>>> -
米饭 米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生...
一般人皆可食用，糖尿病患者不宜多食。...详细介绍
米饭菜谱 紫米饭 小米饭南瓜盅 椰子红枣鸡肉糯米饭 更多>>>
