美味茭瓜饼

菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享美味茭瓜饼的做法,让更多人知道

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 煎主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 油适量
  • 盐适量
  • 茭瓜两根
  • 鸡蛋三个
  • 胡椒粉据自己喜好添加
美味茭瓜饼的做法详细步骤第1步
鸡蛋直接打入面粉中,加入盐(胡椒粉),加水调成糊状。
茭瓜洗净,切成0.5cm厚薄的片。第2步
调好的面糊
茭瓜加进面糊里充分裹上面糊第3步
锅里加入适量油烧至6分开,加入裹好面糊的茭瓜片。
小火煎至两面金黄第4步
摆盘即可食用,或调些自己喜欢吃的酱料蘸着。
美味茭瓜饼的营养分析

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
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