香煎马鲛鱼

一起烘焙网分享香煎马鲛鱼的做法

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 煎主要工艺
• 30-45分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 马鲛鱼片2片
• 盐适量
• 香油适量

香煎马鲛鱼的做法详细步骤第1步
真空包装马鲛鱼解冻
双面撒盐，腌制30分钟第2步
锅热放入少许香油，煎马鲛鱼
煎至两面金黄即可第3步
出锅装盘，由于才从海南回来，家里没什么菜，也不能摆盘了，所以很素
香煎马鲛鱼的营养分析