家常炒馍花
菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享家常炒馍花的做法
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 炒主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 普通制作难度
- 鸡蛋2个
- 老抽半勺
- 盐3小勺
- 胡椒粉3小勺
- 葱姜蒜末适量
- 胡萝卜1个
- 火腿肠2根
- 馒头3个
- 青椒1个
- 酸菜1小包
准备用物。青椒丁,胡萝卜丁,火腿肠丁,葱姜蒜末。鸡蛋打散(可以给鸡蛋里放半勺盐以保持鸡蛋的鲜美)
把馒头切丁。或者掰碎(碎馒头更有味道一些)第2步
热油放菜。①倒油(炒馍花最好比炒菜多倒油,馒头吸油也会好吃些)②油热放入葱姜蒜爆香就立马放入胡萝卜丁,青椒丁,火腿肠③胡萝卜丁硬,多炒一会儿。放盐,花椒,酸菜包④菜差不多软了就放入馒头。(可以先放一部分翻匀以后再放剩下馒头)⑤适量老抽,翻炒
小火(火大会烧锅底)鸡蛋液撒匀。如果烧过锅底儿了,可以倒些水。家常炒馍花的做法小贴士1.炒馍花鸡蛋液有两种做法。
喜欢吃硬馍花,就油热后炒鸡蛋,做法同上。喜欢吃软馍花,就是我这种做法把鸡蛋液淋在馍上
2.我的酸菜包就是老坛酸菜面里的调料包。没有的话放咸菜也行,味道会脆爽一些。 3.吃炒馍花一定要多喝水…家常炒馍花的营养分析