低配版北京烤

一起烘焙网分享低配版北京烤的做法

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 烤主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 菜场有卖春卷皮适量
• 鸡胸肉适量
• 黄瓜适量
• 大葱适量
• 甜面酱适量
• 你喜欢的各种酱适量
• 南德调味料适量

低配版北京烤的做法详细步骤第1步
鸡胸肉切条（未解冻完全的时候更好切，条状只是为了好包），自然解冻到软软的状态
加入调料粉淹渍，时间是越长越好～在此推荐南街村南德调味料，就是北京方便面调料包的plus版，不能给多第2步
调味料长这样
烤箱预热，切黄瓜丝，葱丝（话说这个多功能切菜神器是真的好用）第3步
鸡胸肉摆好送到烤箱里，这时候可以上锅蒸荷叶饼啦，荷叶饼大概蒸3分钟就好
摆盘，肉蘸一些酱，包上黄瓜大葱就可以开吃了～幸福的感觉～还可以蘸老干妈什么的也超好吃！低配版北京烤的营养分析

• 
  黄瓜 1. 抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老老黄瓜中...
  一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
  黄瓜菜谱 腌黄瓜   冷面   6月以上宝宝辅食黄瓜米粉    更多做法>
• 
  鸡胸脯肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷...
  一般人群均可食用。1. 老人，病人，体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...详细介绍
  鸡胸脯肉菜谱 核桃鸡   鸡丝卷   鱼香芽菜鸡丝    更多做法>
• 
  春卷 春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质，因卷入的馅料不同，营养成分也有所不同，由于春卷是煎炸食品，其所含...
  一般人群均可食用...详细介绍
  春卷菜谱 豆腐皮春卷   酥炸糯米角   越南春卷    更多做法>