豆腐泡酿肉
菜谱大全 2022-07-03 11:01www.yiqihongbei.com烧烤食材
一起烘焙网分享豆腐泡酿肉的做法
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 蒸主要工艺
- 30-45分钟所需时间
- 普通制作难度
- 瘦肉100克
- 豆腐泡15个
- 葱花一根
- 生抽1勺
- 水淀粉1勺
- 蚝油1勺
- 红萝卜半根
- 马蹄4个
- 油菜4颗
- 淀粉1勺
- 姜1小块
- 盐1小勺
- 食用油1勺
- 白糖1勺
所以的材料洗干净后。猪肉、红萝卜切块,葱头切段,留下葱尾。油菜切成4瓣。
猪肉块、红萝卜、马蹄、姜葱都放入料理机摇成碎。第2步
摇好的馅加入盐,生抽,蚝油,食用油同一个方向搅拌均匀,然后再加入三分之二勺淀粉再继续搅拌
馅料搅拌好后,拿起一个豆腐泡用手扒来一个小口,然后用手塞肉,如果用筷子的话比较难塞哦。我喜欢吃肉。所以每天豆腐泡都塞的满满的第3步
全部塞好后,放锅里隔水蒸15分钟
用另一个锅放入适量水煮开后倒入油菜,加入一点食用油和盐,煮大概一分钟关火捞起来备用第4步
把菜水倒掉后热锅,倒入油爆香大蒜,放入水,酱油,盐,糖煮开再倒入水淀粉,煮开关火
蒸熟的豆腐泡摆上油菜第5步
淋上勾芡汁。完成!
豆腐泡酿肉的营养分析