炒烤冷面

菜谱大全 2022-07-03 11:33www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享炒烤冷面的做法

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡蛋一个
  • 烤冷面2张
  • 洋葱半个
  • 火腿肠2根
  • 糖适量
  • 陈醋适量
  • 盐适量
  • 辣酱适量
炒烤冷面的做法详细步骤第1步
备好食材,街边吃的都是整张,在家吃就随便也可以,大小自己定
热油,下冷面夹,煸到半熟(本来也是熟的,所以变软一些就可以)第2步
打入一颗鸡蛋,加入散开
这样子哒第3步
加入肠和洋葱翻炒
放些辣酱第4步
白糖多放些,有砂糖最好放砂糖
我用的陈醋,适量,放进去会立马有糖醋的味道,适量盐和味精,因为有辣酱,里面会有咸味,所以盐不要太多第5步
炒一会就可以出锅啦!
炒烤冷面的营养分析

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
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  • 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
    一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
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