美容又降火的鸡蛋炒丝瓜

菜谱大全 2022-07-03 11:33www.yiqihongbei.com烧烤食材

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  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡蛋两个
  • 丝瓜两条
  • 西红柿一个
美容又降火的鸡蛋炒丝瓜的做法详细步骤第1步
准备丝瓜,西红柿和鸡蛋
西红柿切块,丝瓜切菱形块,蒜末葱花备用第2步
鸡蛋炒熟装碗备用
锅中放油,爆香葱花蒜末,然后倒入丝瓜和西红柿进行翻炒第3步
放入盐和生抽少于,可根据个人口味调剂
丝瓜炒软后就好了,喜欢的话可以放一滴香油,不喜欢就算了,直接出锅装盘。第4步
鸡蛋炒丝瓜出盘了,清淡可口美味,搭一点点米饭,对于想减肥的朋友,绝对是首选。
美容又降火的鸡蛋炒丝瓜的营养分析

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